Le Studio
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Le home studio, entourée d'un jardin, a une atmosphère moderne et relaxante pour une pratique agréable.
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Lorsque le temps le permet, les cours peuvent avoir lieu sur la terrasse ou dans le jardin, tandis que vous vous exercez au son du gazouillis des oiseaux. Le chat de ma famille, Zinkie, peut même se joindre à nous...
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Veuillez confirmer votre présence en payant un cours en avance ou en complétant votre forfait.
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Si vous annulez un cours, veuillez donner un préavis 24 heures ou le cours sera débité.
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Lavez-vous les mains à votre arrivée avec le gel désinfectant fourni.
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Votre santé et votre sécurité sont une priorité. Veuillez respecter les règles sanitaires du studio.
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Gardez à l'esprit que vos camarades yogis à côté de vous peuvent avoir des problèmes de santé sous-jacents (maladie auto-immune, patients ou survivants du cancer, maladie respiratoire chronique, système immunitaire affaibli, etc.)
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L'option Zoom est disponible mais j'ai besoin d'un préavis de 24 heures pour vous enregistrer.
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Vous êtes bienvenus, après le cours, de rester et déguster une tasse de thé ou de l’eau infusée de fruits et légumes maison. C’est un moment agréable et relaxant pour se connecter avec les autres pratiquants ou votre professeur !
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Equipement
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Veuillez apporter votre propre tapis de yoga et votre équipement personnel (serviette, bouteille d'eau, couverture, etc.)
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Des blocs, des traversins et des sangles de yoga sont disponibles au studio pour ceux qui ont besoin de plus de soutien et pour rendre certaines poses plus accessibles.
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Pour le Yin yoga, merci d'apporter une couverture pour vous garder à l'aise si vous avez froid, surtout pendant le Savasana bien mérité à la fin d'une séance.
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Le parquet en chêne du studio est nettoyé et désinfecté régulièrement. Le studio de pratique est régulièrement diffusé avant, pendant et après les cours, afin de réduire la propagation des maladies transmises par l'aire.
Hybride - Yoga dans le jardin & Zoom
Lorsque le temps le permet, les cours pourraient être donnés en plein air dans le jardin, avec une option Zoom pour ceux qui préfèrent pratiquer dans le confort de leur maison. Veuillez noter que les endroits proches de mon tapis pourraient être diffusés sur Zoom mais ne sont pas enregistrés.
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​Un masque n'est pas nécessaire pour la pratique en studio en extérieur. Veuillez laisser un espace de 2 mètres autour de votre tapis.
Le prix de Yoga in the Garden est le même que celui des cours en studio.
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Je me réjouis de vous avoir "EN DIRECT" ou "Face à face" dans mon cours !
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A bientôt et Namaste
Découvrez le studio en images
